– 01-

你们小时候没那么多讲究

现在不是好好的？

大树老师身边有个朋友，她跟婆婆相处的关系是蛮好的，婆婆人也不错。就是一家人的生活习惯属于老一辈那种，不太讲究，特别节省。

吃的食物都是很简单很简单的素菜，少有荤肉，觉得生活将就凑合一下就好了，不注重营养均衡。

一次朋友在家，准备吃饭前带孩子去洗手，婆婆来一句：“饭菜都好了，赶紧吃吧，还洗什么手，这么麻烦！”

朋友觉得饭前洗手是个讲卫生的好习惯，而且生活品质就是从一个一个好的习惯开始的。对婆婆说：“饭前洗手是很必要的，孩子注意卫生不容易生病。”

婆婆说：“你们小时候没那么多讲究，现在不是好好的？”

还有一次，是婆婆从亲戚那里拿来很多小孩子穿的衣服，随手就要给孩子套上。那些衣服上还有些污渍没有洗干净。

朋友看见后，拦着婆婆说：“妈，这些衣服都是别人穿过的，而且污渍没洗干净，怎么能给我的孩子穿呢？”

婆婆听后，说：“你们小时候也是亲戚周围拿来各种衣服穿的。小孩子长得快，买那么多衣服穿不上就小了多浪费。

以前没有这么讲究，照样长大了。现在的小孩子要这么娇气吗？”

– 02-

要转变观念，接受新思想

科学育儿

老一辈的生长环境湖水清澈，空气清新，大人孩子围坐在庭院里，大家不分彼此。经常是你家的东西我吃一口，我家的你吃一口，身体也不会容易生病。

现在的孩子生活的环境多为楼房，周围邻居彼此不熟悉，吃的大多是打有农药的蔬果，带有激素的肉类，空气中存有雾霾，湖水也受化学工厂的污染不再清澈。

所以更加要注意卫生，注意安全。

不仅有生活环境的不同，老一辈那个时候还没有科学育儿的意识，总是以他们的经验或者自认为对的来养育孩子，而对于某件事情却没有分辨整体跟个体的差别。

例如10个孩子同时吃了某种变质的食物，其中有的食物中毒，有的轻微肠炎，有的安全没有事情，有的甚至出现休克或者死亡。

有些老人小时候很苦，经常吃不饱，所以导致长大后，如果食物没吃完过期了，变质了还是不舍得扔掉，做熟继续吃。

他们吃完身体没有什么异样，认为没什么事情。但是他们做熟那些变质，过期的食物也给孩子吃时，真的会没事吗？

有些问题暂时不会显现，如果过了五年，十年，检查发现孩子患了癌症，这个时候，你还会觉得你认为的好的，真的就是好好的吗？未必。

时代不同，造就的生长环境也就不一样，如果仍用旧观念养育孩子，实为不太妥当。所以要随着时代的发展，转变自己的观念，接受新思想。

要学习科学育儿观，不要仅凭经验与感觉教育孩子，更要针对不同的孩子，采取不同的教育方式。如果没有把握，可像专业医生或者育儿师学习交流。

那么到底什么是科学育儿观呢？

– 03-

树立科学育儿观

一.注重孩子的健康

1.科学膳食 均衡营养

合理的营养是孩子健康发展的基础，而均衡的膳食是摄取合理营养的唯一途径。

孩子生长发育阶段，需要足量营养素的摄入，每天所需的六大营养素即：蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、微量元素和维生素。

根据孩子不同的年龄特点，合理调配食物的结构，制订合理的食谱，为孩子提供均衡 营养的平衡膳食。

主食米面杂粮搭配，谷豆结合；副食做到蔬菜、水果、禽、肉、蛋等巧搭配，使食物互补，营养全面，花色品种多样，保证孩子获得丰富的营养物质。

2.预防传染疾病，增强身体免疫力

春秋季气温变化大，孩子免疫力较弱，容易感染传染疾病。孩子常见的传染疾病有手足口病、麻疹、水痘等，预防措施可分为五个方面：

1.卧室每天通风1-2小时，保持空气流动。

2.养成良好卫生习惯，饭前便后一定要洗手，他人物品不私用，时常进行消毒清洁，杀灭病菌。

3.接种疫苗。接种疫苗是预防传染疾病的最佳手段。

4.气温温差变化大时，多注重衣物的增减。不要让孩子太冷或太热。

5.身体如不适一直未缓解，要及时就医，防止耽误病情。

二、重视孩子的人格培养

1.专注力：专注力强的孩子个性稳定，具有一定的探索精神。家长要给他足够的刺激，不要过度限制孩子，放手让他去学习、探索。

2.趋向性：趋向性的孩子主动积极探索，有较强的的交往能力，但行动的危险系数高。家长在支持孩子积极探索学习的时候要注意安全。

3.坚持性：对待坚持性高的孩子，家长更要关注孩子其他方面的个性特点，把这个优势引导到积极的方面上来，要注意培养孩子的乐观情绪。

同时注意夸张的展示新事物、新活动，让孩子同时学到灵活性而且要特别注意防止宝宝养成不良的行为习惯。

4.重视孩子的心理健康：培养孩子的亲情、同情心、责任心、幸福感、义务感、挫败感，指导孩子形成良好的人际关系。