书籍是孩子们打开世界的通道，在家里就能了解世界各个地方的信息。对于孩子书籍的选择，家长朋友们应该遵循一下几点。

一个没有书的家，就像一间没有窗的房子。

美国教育家霍力斯·曼说过：一个没有书的家，就像一间没有窗的房子。

今天在妈妈群里大家讨论的主题的是阅读，小米妈有了疑惑：

从孩子出生以来。有一样东西，我会毫不犹豫地买买买！那就是书。

给孩子买书多了，一同事跟我讨论：

“你为什么总是买一些精装版的绘本啊，孩子看几次就不看了，很费啊。你可以去买一些简装或像十元三本那样便宜些的书，可以省些呀！”

真的是这样吗？可以这样省吗？

目前，亲子阅读被越来越多的年轻父母认可，有的家庭为幼儿买图书、绘本花费成百甚至是上千元。

可是你知道吗？买书也是有讲究的！

01、讲究一：纸张不能太白

用白色纸张印制的书刊外观很漂亮，印刷非常精致，但读起来眼睛却很容易疲劳。

不管是看书还是看电视，对比度太强都对视力有不良影响。纸张过白，一是会增加颜色的对比度，二是反射光线过强，会过度刺激视觉神经，容易引起视觉疲劳。

看电视为什么要开灯，就是要减小对比度。

如果图书纸张看上去十分刺眼，或者看了不到10分钟眼睛就感觉累了，那纸张颜色肯定是不合适的。

02、讲究二：反光不能太强

好的童书，色彩要柔和，接近自然色，反光不能太强烈。

反光越厉害，眼睛受到的刺激越强，眼睫状肌处于过度收缩的状态，眼睛特别容易疲劳，时间长了就会形成功能调节性近视。

03、讲究三：色彩不能太艳

孩子的视觉需要刺激，但如果认为鲜艳的颜色就是对视觉的刺激，那就大错特错了。

孩子看惯了色彩太重太鲜艳的颜色，以后对自然颜色的分辨力就会减弱。就好比我们给孩子吃多了太咸的食物，以后他对食物的味道就不那么敏感了。

所以，刚生下来的孩子不用给他看彩色的书，可以先给他看一些黑白颜色的书。

现在市场上图书的纸张颜色变化特别多。一些艳丽的颜色，比如红色、绿色等能提起读者的阅读欲望，但长时间阅读眼睛会感到疲劳。

所以，图书纸张的颜色还是以柔和的色调为好，比如淡黄色、淡粉色等，这些颜色阅读时不会使眼睛很快疲劳。

04、讲究四：画面不要太细

成人愿意看精细的画面，而童书画面却不能太细太复杂，字也不能太小，否则孩子看起来很吃力，他会不自觉地睁大眼睛，凑近图书，时间长了会影响其视力。

从医学的角度讲，孩子出生后，视力发育还没有成熟，视力要一直发育到5岁才完成。5岁时，孩子的正常视力才能达到0.8～1.0。在这期间，一定要注意保护孩子的视力。

因为孩子的眼睛没有发育成熟，不能看太精细的东西，所以，字大一些、画面简单一些为好。

05、讲究五：学会看和闻

1.看：看书的装帧

平装书的纸不能太硬、太薄，否则容易割破孩子的手。

精装书的书角要选择包角的或者圆角的，否则坚硬锐利的角容易戳伤孩子。

2.闻：闻书的味道

有的图书出版者为了追求图书的外观和手感，使书看起来更漂亮，摸起来更有质感、更真实(比如书里讲到贝壳，就做成摸起来真像贝壳的质感)。

制作时添加了一些化学物品，如果所用的材质不环保，就会对孩子的身体造成伤害。

一般来说，有害的物质闻起来会有刺鼻的味道，购买时可以先闻一闻，如果味道很不好闻，就不要买了。

06、讲究六：不买盗版

盗版书不经过校对，可能存在错别字，对孩子造成误导，也会影响孩子未来识字的准确性；

盗版书籍一般会采取翻拍的形式，书中图像不清楚，字发虚。

而劣质的印刷质量对正处于视觉发展期的孩子来说，经常接触这样印刷不清晰的书很可能影响孩子的视力，容易造成视觉疲劳，影响视力。

盗版书重金属含量高，影响孩子大脑发育。

很多色彩鲜艳的盗版图画书中，可能含有超标的铅等重金属元素，会通过孩子的手口接触，进入人体。

中国环境科学学会委托清华大学环境质量检测中心所做的一份固体物质检测报告显示，部分盗版书比同类正版书的铅含量高出了100倍。

而正版书中，六价铬基本没有测出，盗版书中普遍检测出六价铬。很多盗版书商为了降低成本，采用了不合格的纸张、油墨和胶水等。

世界卫生组织研究发现，高浓度铅接触会损伤大脑和中枢神经系统，引起昏迷、抽搐、甚至死亡。

从这类中毒中恢复过来的儿童往往会留有智力损害和行为障碍问题，即使不会引起明显症状，也可能会在身体多个系统中引起一系列伤害。

铅尤其会影响到儿童大脑发育，造成智商下降、注意力时间缩短、学习成绩下降以及反社会行为增加等行为改变，而且这类影响有不可逆性。