面对孩子哭闹，很多父母都显得很焦躁，第一时间想到的就是制止，或安抚，或大声呵斥。面对孩子微笑的时候，心情是非常愉快的。

我们为啥怕孩子哭？

我们喜欢看孩子笑，但却见不得孩子哭，这是为什么呢？总结起来，原因无外乎这3点：

哭是“不好”的事

我们每个人都喜欢和愿意接受积极向上的东西，而对于一些负面的情绪，总是抱有一种排斥的态度。

然而在我们的认知里面，哭很明显就是一种负面的东西，所以我们从骨子里就很排斥。

哭会造成压力

孩子哭闹，往往会给父母造成压力，尤其是在公共场合。只要孩子一哭，就会给人造成一种没有把孩子带好的感觉，这是很多父母都不能接受的。

哭会损害健康

很多人都认为哭对身体不好，古话不是说“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”吗？所以很多家长看不得孩子哭，是怕把孩子哭“坏”了。

其实，哭是一种再正常不过的情绪疏解通道了。做为成年人的我们，尚且不能保证自己可以不哭，更何况是孩子呢？

孩子哭闹怎么破？

做为父母，我们既要懂得正视和接纳自己的情绪，也要懂得正视和接纳孩子的情绪。那么，在孩子哭闹的时候，我们该怎么做呢？大概可以分为4步:

稳住自己的情绪

面对孩子哭闹，很多大人往往会很烦躁，稍不注意就会被孩子点燃情绪，从而上演一场“暴力”育儿的场景。所以当孩子情绪已经崩溃了的时候，妈妈能不能控制住自己就特别重要。

当忍不住要对孩子发火时，妈妈可以先问自己几个问题，“因为孩子哭了，所以我生气了？”“除了生气，有没有更好的办法？”“生气可以解决问题吗？”

认可孩子的情绪

无论是哭还是笑，都只是代表了孩子的一种情绪，它并没有好坏之分。所以对于哭，我们完全没有必要避之不及。

而且哭是一种释放情绪很好的方式，它为负面情绪提供了一个出口，让人在哭过之后身心得到放松。

所以，当孩子哭闹的时候，我们需要做的就是接纳，孩子想哭就让他哭一会儿吧，没什么关系。如果有人爱看就看吧，别人爱怎么想怎么想，跟孩子比起来，别人的看法真的没那么重要。

理解孩子的情绪

孩子的觉察能力很强，但解释能力却很差，所以经常会用哭闹的方式来表达自己。所以父母应该试着去了解孩子的想法，站在孩子的角度去思考。

共情是为人父母的基础，只有真正了解了孩子的需求，才能从根源上去解决问题。

跟孩子好好说话

当孩子情绪得到释放以后，慢慢就会平复下来，这时候父母再跟孩子好好说话，加以引导，一般都会有所收获。

但是很多时候，我们可能会经历“哭闹——沟通——哭闹——再沟通”的好几轮反复。越是这种时候我们就越要拿出耐心，每次进步一点，慢慢你就会发现孩子巨大的改变。