我们选用的是膝盖顶压法来帮助宝宝放屁：

1可以让宝宝平躺，大人双手分别轻轻抓住宝宝的两个小腿，让宝宝屈膝;

2慢慢推压宝宝的双腿，使两膝盖并拢，抵住宝宝的小腹;

3慢慢用力(力道不能太大，宝宝内脏很脆弱)，到最极限的时候坚持 1、2 秒钟;

4伸直宝宝双腿，再重复若干次。

其中，膝盖抵住腹部然后停 1、2 秒钟很重要，一般都是停住 1、2 秒的时候宝宝就会放出屁来。

刚开始孩子会显得很难受，但等屁放完了，宝宝就会爽得不要不要的。

除了膝盖顶压，家长们还可以帮宝宝揉揉小肚子。

每天睡觉前，宝妈会用手掌根部，给小番茄揉一下小肚子，轻轻按下去，然后沿着顺时针缓缓旋转。

大概转到 5 圈左右，宝宝就会噗噗挤出几个屁来，然后一脸爽歪歪。

6胃肠胀气能预防吗?假如宝宝真的胃肠胀气，虽然用上面的方法能缓解，但为了保证爱妻的睡眠质量，我总归得半夜醒来折腾一会儿。

能预防的话，一觉睡到大天亮就离现实更近啦!因此，我又向医生学习了一套预防办法。

1. 妈妈亲喂时，注意孩子的吃奶速度

我老婆的奶水属于「奶牛」型，宝宝一吸会呲出来，出奶速度超快。所以，每次亲喂刚开始的时候，宝宝经常会呛到。

希尔斯育儿百科中说过，过快吃奶可能会导致胀气——事实也证明了这一点。

那段时间里，几乎每次亲喂完宝宝，宝宝都会胀气和频繁吐奶。

于是，我们作出调整：每次亲喂之前，先用吸奶器将部分奶水从胀胀的乳房中吸出来一点，然后再喂宝宝。

这样，胀气情况真的得到了缓解。

2. 使用防胀气奶瓶

一般奶瓶和奶嘴，在宝宝吸奶的同时，会在奶水里形成气泡。

这时候，宝宝就很容易将气泡和奶水一同吸进肚子里，较多的气泡就可能导致胀气。

而防胀气奶瓶或者奶嘴通常会有另一个进气孔让空气进入奶瓶中。气泡少了、没了，胀气的可能性就大大降低了。

3. 喂奶后拍嗝的时机特别重要

拍嗝是带孩子基本功，具体方法不在这里多了，不过拍嗝的时机很重要。

小番茄 1 个多月大的时候，我们发现每次吃完奶立刻就拍嗝，非常容易吐奶，基本上一拍一个准。

到最后，弄得我们已经到了「草木皆兵」的地步了，宝宝打个嗝，我们都下意识将手放在纸巾盒上，随时待命。

于是我们又试着作出调整：吃完奶之后，我们改变了以往立刻拍嗝的流程，而是有一定角度倾斜着(10 度左右)让宝宝平躺在我们怀里静候大概 10 分钟，然后再拍嗝。

这个尝试，让吐奶的情况有所缓解。

4. 拍嗝的手法也特别重要

那时候，我的岳母看孩子吐奶心急，帮小番茄拍嗝，一个大五指山就往后背拍下去，连续持续十几分钟。

就这样，可怜的小番茄两眼瞪得大大的，被拍得摇头晃脑，我看着都觉得要晕车……于是，为了感谢阿婆的悉心照料，以后，都是我来拍嗝了……

拍嗝的手势很重要。伸直了手指去拍孩子后背的话不但孩子受力很重，而且如果用力过猛，容易影响宝宝的内脏。

最好还是五指并拢，使掌心内凹成一个中空结构，又轻又快地从下往上拍打孩子后背。或者，从上往下慢慢轻抚孩子后背就可以了，不一定非要拍嗝。

当然，还有摇晃法、俯卧拍嗝法等等手法。不过这些方法太激进，我们家小公主比较敏感，都不能用。先拿上面的试试呗，还不行就找丁妈，她肯定还有办法(← 点击就能看啦)。

7一个好奶爸的感触婴儿胀气虽然是常见问题，但是初为人母的妈妈可能会被孩子往往毫无征兆的大声哭闹给吓到。

而且，胀气多发生在夜间，所以，如果妈妈也不知道处理方法，可能会非常的愧疚、焦虑和恐慌，严重的话可能会出现奶量减少甚至产后抑郁。

所以，这时候如果爸爸克服白天工作的疲倦，积极配合，并与妈妈一起思考解决方法，会让妈妈得到最大的抚慰，从而更加安心。

同时，爸爸的参与也能让妈妈在夜间更好地休息、保存体力，确保让奶水充足，以保证孩子的营养。