很多人认为，孩子生下来像一张白纸，父母可以依照自己的期待去雕塑孩子，将他塑造成为自己喜欢的样子。

但生命是奥妙无穷的，有一个事实我们必须接受：孩子并不是一张白纸，他带着父母亲随机组合的一组独特的遗传基因，有着自己与众不同又独一无二的个性和能力。这些与生俱来的特质会影响他们与外在世界的互动方式，即使是同一母亲所生，孩子的气质特征也是不同的。

气质是什么？

到底什么是气质呢？仔细研究，你就会发现，每个孩子不仅长的不一样，穿着打扮不一样，面对相同的情况的行为反映也有很大的不同：有的孩子蹦蹦跳跳、爬上爬下动个不停；有的孩子动作斯文，慢条斯理，或是喜欢静静坐在一旁看别人玩；有的孩子不顾大人的叮咛，不断地想去尝试危险的玩法……观察久了，你就会慢慢发现每个孩子都有他自己的个性，我们将这种与生俱来的对内在或外在刺激的反应模式称为“气质”，也可以说是孩子与生俱来的性格特质。

· 如何判断孩子的气质？ ·

最早研究儿童气质的是美国的儿童精神病医生托马斯和切斯（Thomas和Chess），他们用9个维度来描述儿童气质，即：活动水平、节律性、趋避性、适应性、反应强度、情绪本质、坚持性、注意分散度和反应阀。

一、根据活动量的多少进行日常活动调节

活动量(activity level)系指孩子在全天的活动中，个体所表现出动作节奏的快慢及活动频率的多寡。活动量大的孩子整天动个不停，无法安静坐在椅子上，常爬上爬下，动来动去或东摸西摸。

①活动量大

（外向,活泼,活动量大的孩子）

家长应该首先注意孩子的安全问题，好动的孩子在活动中的危险系数也会相对较大。

在固定的时间、场所让孩子尽兴活动，但要控制时长，根据孩子的好动性逐渐减少其活动时长是最好的。

在孩子活动时多陪伴与参与，适当的提出一些约束条件，但要注意不要太过严肃，避免过分的唠叨。多做静态活动，培养属于静态的兴趣，如：画画、阅读故事书、听音乐等。

生活有规律的安排，让孩子有依循的规范和准则，养成遵守的好习惯。

②活动量小

（内向，胆小，活动量小的孩子）

家长应该每天坚持陪孩子到户外活动时间不少于4小时。鼓励孩子多玩游乐设施，玩大肌肉运动，如滑滑梯，攀爬，弹跳，旋转等活动，如果孩子不敢大人可帮助他脱敏练习，先给孩子一双手（协助）、然后一只手（协助）、一个手指头（协助），最后到让宝宝自己尝试。

二、根据接受事物的能力进行教育

在接受事物方面，我们从两个角度看，第一就是趋避性；

趋避性(approach/withdrawal)指孩子对新社会情境所表现之接受或拒绝的之最初反应之态度。例如孩子在刚开始面对新的食物,玩具和陌生人时，表现接受或退缩的态度。

①趋避度高

●此类孩子在家一定是活泼的，但外出或在陌生人面前时不一定不认生，会退缩。故给孩子足够的时间接触新事物和新环境，但不可操之过及。

●多鼓励孩子去尝试的机会，可以先示范技巧或是精神上的支持，给予口头上的赞美或爱的拥抱。

●父母有足够的耐心，陪伴，常给予随机教育，让孩子获取经验。

②趋避度低

●大人多遵循宝宝的主见，让宝宝作主，如：你喜欢吗？多喜欢？不喜欢就不要。

●尽可能少地去评价宝宝的行为，尤其不要给宝宝贴标签，多正面引导少批评。

第二个角度是适应度。

适应度(adaptability)系指孩子适应新社会情境。所表现出自如或困难的倾向，亦即适应新环境的难易度及时间的长短。适应度与趋避性不同，强调孩子在接触新环境后的连续过程中之表现。

①适应度低

●加强皮肤觉的刺激，多到户外活动，感受阳光，风，雨，多玩水、沙、石头，增加自信与创造力。

有计划而且逐渐接触进入新环境或者是新的人。这样孩子的焦虑情绪或者是不良的负面情绪少一些。

②适应度过高

加强自理能力的锻炼及精细动作练习，发展独立生存能力。

加强自我保护意识，如开水，红绿灯，小动物（螃蟹）等。